気づきを大切にするセラピー

今、という瞬間をないがしろにする人間は持っているもの全てをかなぐりすてているようなものです。　

こんにちは＾＾　ご覧いただきましてありがとうございます。

 今年も、残すところあと僅かとなりました＾＾　いかがお過ごしでしょうか？

　

セラピーコンセプトを、気づきを大切にし、自分の中にある強さと美しさに出会う。としています。

 気づきを得るために特に大切なことが２つあります。

思考の観察をすること。　

身体をゆるめること。

　
思考の観察には、心理占星術・アートセラピー・フラワーエッセンスがお勧めです☆

自分と一体化している思考を発見していきます。

身体をゆるめるために、アロマ・ハーブ・呼吸法や瞑想がおすすめです＾＾　

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