こんにちは＾＾ こちらのBLOGでは「スギナ茶洗髪」の記事が人気なようで＾＾
お読みいただいているのも、一番多い記事のようです。
ヒットしてくださる方も冷え取りや肌断食、アトピーという検索ワード、 湯シャンの方もいらっしゃるようです。 ありがとうございます。
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先日頂いた、お問合せでは 湯シャン→ スギナ茶洗髪をお試しいただいたということだったのですが、 髪がべたついたり、ブラシにも白いものがつく。 ということで いつの日にかサラサラヘア～になれるのでしょうか？ ということ。
それから、肌断食をしているけれど、赤みが気になっています。 ということでした＾＾
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好転反応がおちつくのか。
それから 結局 肌や髪が綺麗になるのか？ ということが一番の興味関心だと思います。
そうですよねえ。 私もそうでした。
今日は洗髪についてあれこれ。
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まず、髪ですが、 シャンプー。 もちろん９９％くらいの人が使っていらっしゃると思います。
肌が弱くないのに湯シャンに切り替えた方というのは、素晴らしいな～と感心してしまうほどです。
私自身は元々、市販のシャンプーが肌に合わず 石鹸シャンプーを長年使い、アレッポの石鹸に移行し、 マハさんのハーブシャンプーというパウダー状のものを使用し、 →結局
湯シャンに移行し。。 という経緯があります。
スギナ茶洗髪をひらめいたのは、父の頭皮湿疹がきっかけで、 私が夜見る「夢」の中で
スギナ茶を使うことを閃き、、笑。
それで試してもらったところ、調子がよさそうだったので。 こんなマニアックな洗髪もありまっせ。
ということでご紹介させて頂いたところ。 反響があったという感じです＾＾
私自身は、基本今、湯シャンです。 ３年目？ 肌も肌断食です。 ４年目くらい ？
（もはや、肌断食とか湯シャンとか、特別に何かをしているという感覚がないので、分からなくなってしまう程。。笑 ）
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頭皮、髪のべたつき。 というのは、 頭皮からの毒だし、デトックスだと思っています。
というのも、 ヨガをして身体を動かしたり、食事を軽くしたり、 汗をしっかり流したりと
新陳代謝が活発だと、 髪がサラサラになること。
それから、これはシャンプーをしていたらずっと気が付かなかったと思うのですが、
生理前と生理後ってまったく、髪の感じが違います。
生理後は、髪がサラッサラになります。 逆に生理前は、しっとり。笑 してるかな（言い方次第！笑）
だからといって、べたべただったら嫌です。 というのも分かります。 笑
根本的には身体を動かしたり、食事を軽くしたり、いわゆる 体質改善をしていけば、湯シャンでまったく問題ないですが、 あとは、やっぱり
サラサラヘアーきぼんぬ。プラス 自然の物がいいわい！
ということであれば、
マハさんのヘナシャンプーとか、 スギナ茶、 あるいは、 自然派のシャンプー （アイシスオーガニック生活便 というとこで紹介されてるシャンプーは 基準が高いので基本、何を選んでもOK！
(エンジョイ、シャンプー♪ ） などを試してみるといいと思います。
最近仕入れた情報によると、パセリはフケによいとかです。
むしろ、よい情報があればシェアください。 よろしくおねがいします＾＾
ストレスにならない程度に。神経質にならない程度にという 姿勢も大切です＾＾
それから、 人に強要しないことも笑 。
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肌断食の好転反応、 赤み、痒み。メイクについてなど。
については後日記事をアップ致します。
お読みいただきましてありがとうございました。
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